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Sonntag, 28.08.2016

Unter gesund älter werden im Harz verstehen wir sehr viel mehr als eine hohe Lebensqualität im Alter.
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Es wird Frühling. Die Natur erwacht. Sie haben Lust auf Nordic Walking? Wir bringen Sie in Form ...
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Hurra - es ist geschafft
Blankenburg hat endlich wieder ein Freibad!!!
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» Der Nordic-Fitness-Park Blankenburg –

schönste Natursportstätte im Harz 2009

Der Nordic-Fitness-Park Blankenburg erstreckt sich über zwei Standorte mit je drei ausgeschilderten Nordic-Walking-Routen:

den unmittelbar an das Stadtgebiet angrenzenden Schlossberg
(Route 1) Rund um die Luisenburg , 4,4 km
(Route 4) Ziegenkopfroute, 3,4 km
(Route 3) Mönchsteige, 13,9 km, bis hin zum Stadtteil Oesig / Teufelsbad Fachklinik

das Naherholungsgebiet Heers, vor den Toren der Stadt
(Route 2) Regensteiner Raubgrafenweg, 4,6 km
(Route 5) Knappenpfad, 4,3 km
(Route 6) Rossweg, 1,9 km


Die Streckenverläufe sind als Rundwege konzipiert und lassen sich an den Schnittstellen beliebig erweitern, so dass auch unterschiedliche Schwierigkeitsgrade kombiniert werden können.

An den definierten Start- und Zielpunkten der Routen wurden Informationstafeln angebracht, auf denen Walker alle notwendigen Informationen finden, die sie für ein effizientes Training benötigen.

Hier können Sie sich über Routenverlauf Schwierigkeitsgrad/ Höhenprofile aber auch Hinweise zur Technik des Nordic Walking informieren. Anhand von Beispielübungen erhalten Sie Tipps für eine effektive Erwärmung und ein optimales Streching:

Auch entlang der Wegstrecken finden Sie weitere Hinweise für ein optimales Gesundheitstraining.

Die Wegstrecken bieten den Nordic Walkern hervorragende Bedingungen, weil sie größtenteils über Natur belassenen, sandigen Waldboden führen, nur geringfügig verfestigt sind und so eine optimale Stockführung ermöglichen.

Alle Nordic-Walking-Routen sind einheitlich gekennzeichnet und tragen zudem den Namen der jeweiligen Route.

Der Nordic-Fitness-Park Blankenburg wurde im Jahr 2009 vom Regionalverband Harz zur schönsten Natursportstätte im Harz gewählt.

Informationen zu Kursangeboten sowie die aktuelle Karte erhalten Sie in der Geschäftsstelle des Vereins.
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